Wybrałem coś takiego Tryptophan (60kap.) 1kap. po kolacji przed snem Chela MZB Sport Formula 2x(60 kap.) 2kap. po kolacji przed snem Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) 10,4g. na czczo, po przebudzeniu i druga miarka po treningu Gold Omega 3 sport edition (120kap) 1kap. do śniadania i jedna do kolacji Double Impact (280g) 5g. 30minut przed [...]
Olimp Vita-Min Multiple Sport + L-argininy olimpa + KAIZEN Xtreme NAG + Activlab BCAA Xtra + L-Glutamine 500g + Olimp ZMA lub Olimp Chela-MZB Sport Formula Może być ?
dzieki bardzo zamowilem: -VITALMAX Kreatyna Monohydrate -OLIMP Chela MZB Sport Formula -OLIMP Taurine Mega Caps -OLIMP Vita-Min Multiple Sport dorzucic cos jeszcze?
Jeśli Hp to zestaw taki zorbie(siła+masa): 1. Vita-Min Multiple Sport®(Olimp) 2. Horse Power (Ultimate Nutrition) 3. Mutant Mass(Pvl) 4. Chela MZB Sport Formula(olimp) 5. BCAA 750 Strong®(Olimp)
chelatowany MG++ to podstawa przed snem :-) o tym z gory nie trzeba mowic przeciez wiekszosc z nas lyka i tak przed lulu CHELA-MZB® SPORT FORMULA lub podobne :-)
OLIMP GOLD OMEGA-3® 1000mg- do sniadania i obiadu OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. do sniadania i obiadu OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. przed spaniem 2kapsułki Animal Pac mi to zastąpi? Kupiłem dzisaj tą osłone Liv52 nawet nie taka droga ;)
OLIMP Omega-3 60 kaps./1000 mg (30% DHA & EPA) OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. - to będzie dobre połączenie czy inne kupić??
mono 5g rano i 5 g po treningu, witaminy z minerałami (olimp multiple sport moga być) do sniadania lub obiadu, omege 3,( z olimpu chyba najtaniej 2x po jednej do posiłków), zma (OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. np, lub apteczne magnez plus cynk)przed snem, ewentualnie mozesz se przed treningiem dorzucic aakg, tauryne, kofeine, guarane,
Kwic możesz kupić z olimpa OLIMP Chela MZB sport formula chyba taniej wyjdzie niżbyś osobno kupował albo podbnie zobacz na proporcje. Możesz wypróbowac także melise i melatonię.
OMEGA-3 1000 mg (Olimp) Carbo® (Olimp) Vita-Min Plus® (Olimp) Clout w super cenie ! (Man) Cell Pump (Biogenix) Chela MZB Sport Formula (Olimp) jutro zamawiam paczke, narazie jestem zdecydowany na to... moze mnie przekonacie na cos innego ale napewno nie bedzie to mono - chcialbym sprobowac czegos innego. a jak nie to: 1-4t meta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta ? no cóż jestem wstanie pokazać tylko jej jakiś ogólny zarys bez wyliczeń :) Śniadanie: Płatki jęczmienne,mleko,oliwa i z 2 jajka 2 śniadanie Chleb ze słonecznikiem + jakaś szyneczka 3 posiłek J/W 4 posiłek Ryż+kurczak jakiś sok pomidorowy, surówki 5 posiłek Makaron + kurczak jakaś mieszanka z warzyw 6posiłek Twaróg + kilka kaps tranu Jak [...]
a możecie mi jeszcze powiedzieć jaki odstęp czasowy powinien być między braniem wapna a magnezem? I co wg Was jest lepsze- Olimp Chela MZB Sport Formula czy Olimp ZMA? (cena jest taka sama)?
Kupiłbym w takim razie 2 paczki trimal'a na dobry dlugi cykl oraz Olimp Chela MZB Sport Formula na noc. Coś jeszcze polecacie na dobrą mase? Może białko lub coś podobnego. Dodam jeszcze ze nie przepadam za pitnymi suplementami ponieważ cieżko mi sie pije takie gęste "wynalazki"
Dziękuje za odpowiedź. A z czym lepsza jest ta zaproponowana omega3 od reszty? I Izolat z SFD od Olimpu? oraz zma Olimp - Chela MZB Sport Formula od tego proponowanego? Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-04-23 09:08:08 Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-04-23 09:09:28